Was ist Hypnose?
Hypnose ist ein natürlicher Zustand, der beispielsweise kurz vor dem Einschlafen oder kurz nach dem Aufwachen stattfindet. In diesem Moment ist unser Unterbewusstsein geöffnet bzw. zugänglich.
Bei einer Hypnoseanwendung wird dieser Trance-Zustand / eine Tiefenentspannung gezielt eingeleitet. Neue, lebensdienliche Verhaltensweisen können in der Hypnoseanwendung programmiert werden.
Durch das Wiederholen der Anwendung werden diese neuen Programmpfade immer weiter vertieft und somit immer automatisierter zugänglich.
Es gibt unterschiedliche Hypnosezustände. Leicht, mittel und tief.
Je leichter der Trancezustand (Hypnosetiefe), desto mehr nehmen wir bewusst war, was gerade passiert. Je tiefer der Trancezustand, desto weniger nehmen wir bewusst war, was gerade passiert.
Bei VITA LOFT arbeiten wir im leichten bis mittleren Hypnosezustand.
Welche Hypnosethemen gibt es?
- Ängste / Phobien reduzieren
- Entspannungsförderung
- Lampenfieber reduzieren
- Leistungssteigerung
- Rauchfrei mit Hypnose
- Schlafstörungen mindern
- Schlank werden und schlank bleiben
- Schmerzen minimieren
- Stressabbau
- Tiefenentspannung
Weitere Anwendungsbereiche, die ergänzend durch Hypnosebehandlung begleitet werden können, finden Sie in der Rubrik Themenfelder.
Es sei an dieser Stelle darauf hingewiesen, dass im Rahmen der Hypnose keine Krankheiten diagnostiziert oder behandelt werden. Die Hypnose ist ausschließlich nichtmedizinisch als Entspannungsmethode anzusehen und wird als lebensberatende Maßnahme einsetzt. Die Hypnosebehandlung ersetzt keinen Arztbesuch.
Gern klären wir offene Fragen gemeinsam vorab am Telefon oder per E-Mail.
